Un courant qui doit son nom au critique musical américain Lester Bangs. Il s’inscrit dans la veine du hard rock dont il amplifie les moyens en s’adjoignant une seconde guitare. Le rock n’est plus seulement hard (dur), il devient heavy (lourd) : traduisez violent, macabre, morbide, apocalyptique. Il appartient donc, lui aussi aussi à la planète metal annonçant le trash metal plus rapide.  Référence : les Anglais Black Sabbath (1970), Judas Priest (1971), les Américains Manowar (1981) et Metallica (1981), l'Allemand Accept (1979). 9